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发布: 2016-07-25  | 来源:环球网  |编辑:网络  |查看:
本文相关:失眠脑神经保护
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科学家:失眠会导致脑神经保护功能弱化
据俄罗斯“Topnews”新闻网7月24日消息,科学家研究称,睡眠问题导致脑神经保护能力弱化。
为了弄清楚失眠会对人脑造成何种影响,科学家邀请了53名志愿者参与实验。其中30名实验参与者的睡眠正常,而其余23人则经常会出现失眠等症状。科学家对所有实验参与者进行核磁共振,结果显示,缺少睡眠会造成脑蛋白异常。
为了精确该研究结果,科学家还让实验参与者独立进行心里状态测评。测评结果显示,睡眠质量低下和夜间休息不足会引起缺少脑蛋白的症状,而缺少脑蛋白会导致脑神经的保护能力弱化。
由此科学家建议,切勿忽视夜间休息的时长。
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