当前位置: > 健康百科 > 骨科 > 骨质疏松 >

mg娱乐注册www.必发集团娱乐

发布: 2018-05-27  | 来源:优乐娱乐综合  |编辑:www.ulikebux.com  |查看:
本文相关:预防老年骨折
收藏
一直以来,人们都相信补充维生素D及钙质可以强壮骨骼,预防骨折。美国预防服务工作组(USPSTF)最近更新他们2013年有关补充维生素D(含或不含钙)的建议,对维生素D和钙补充剂的效果予以保留,并主张透过运动和其他措施来预防老年人骨折和跌倒。
预防老年骨折 运动比补钙有效
美国预防服务工作组新的建议指出:
没有足够的证据来评估维生素D和钙补充剂预防男性和停经后妇女初次骨折的益处或危害。
2012年的建议指出,维生素D可能可以预防跌倒,但2018年将此建议修订为不确定其效果。
目前有中度的证据支持透过运动来预防65岁以上的成年人跌倒。
低度的证据支持,针对可能增加跌倒风险的因素采取措施,包括:平衡感、步态、视力、药物使用、血压等因素。
研究作者为这些建议提供了重要文献根据,并强调身体活动的重要性。JoAnn Manson博士表示,重新关注身体活动可能带来额外健康益处,包括:预防跌倒、因跌倒而引起的各种健康问题及改善整体健康和福祉。
此外,新的建议希望有更多研究去了解高剂量的维生素D是否有助于防止跌倒和骨折。答案可能在不久后即可知道,因为临床试验VITAL正对此主题进行研究,将在2019年公布结果。还有另一项大型临床试验STRIDE,主要在了解针对可能增加跌倒风险的因素采取措施之有效性。

免责声明:本站部分文章转载自网络,发布文章 为传递更多信息之用,另:文章 内容仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实, 对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。