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发布: 2019-08-30 13:57:32  | 来源:优乐娱乐综合  |编辑:www.ulikebux.com  |查看:
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泸州市唐章华医生:怎么正确地帮助孩子增高
唐章华,女,西南医科大学附属医院儿科学教授,主任医师,硕士研究生导师,儿科系儿童保健科教研室主任,四川省预防医学会儿童保健专委会副主任委员,四川省医学会儿科分会内分泌遗传代谢学组副组长,四川省医学会儿科分会儿童保健与行为发育学组副组长,四川省预防医学会疫苗与免疫专委会常委,四川省营养学会妇幼营养专委会委员,州市预防医学会疫苗与免疫专委会常委,泸州市儿科专委会委员。主要从事儿童生长发育及行为发育临床,教学,科研,川南地区首席矮身材治疗专家,首席儿童保健专家,擅长矮身材,儿童营养,心理行为,智力评估及指导,脑瘫及高危儿的发育指导和随访,营养不良,儿童肥胖症,多动症,孤独谱系障碍,性早熟的诊治。在多种学术期刊发表论文30余篇,参编专著及教材3部。热爱教学工作,连续六年担任医学生临床技能培训导师。
身高一直是孩子成长期的主要关注点,长得高不仅看着好看,对未来的个人发展也有不少的影响,家长该怎么正确的帮助孩子增高是项责任重大的任务,如果没有做好就可能耽误了孩子的身高,也影响了孩子的未来。
正常情况下孩子的个子取决于父母的身高,有大概百分之七十的关系,父母高孩子自然高,那父母双方都矮那孩子一定就是矮的吗?不一定的,百分之七十靠父母,还有百分之三十是靠后天的努力,只要充分利用好这百分之三十,还是很有可能长到一个不矮的理想身高。
首先就是营养要充足,这是至关重要的一点,不同方面的营养物质给身体带来的好处是不一样的,肉类和豆类可以补充蛋白质,钙可以促进骨骼的发育,各种维生素可以提高孩子的身体素质,所以一定要给孩子养成不挑食偏食的习惯,日常大补物品,油炸食品和反季节蔬菜要尽量不要吃,防止孩子出现性早熟的情况。
还有就是平常要养成多运动早睡觉的习惯,运动可以加快体内的新陈代谢,血液循环加快,生长激素分泌量会提高,晚上是孩子长高的黄金时间段,在夜间孩子进入深度睡眠生长激素分泌量达到。
还有一种特殊的情况,像矮小症患者光靠营养物质和睡眠还是不够的,由于体内的生长激素分泌少或者不分泌导致的生长缓慢,需要用生长激素来替代治疗,国内常用的生长激素分为水剂和粉剂,水剂有搭配电子笔注射可以减少孩子的恐惧心理和疼痛感,越早使用药效越好。
正确的帮助孩子增高,是父母的责任,家长们一定要上心喔。
 

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