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发布: 2017-06-15  | 来源:优乐娱乐综合  |编辑:Jake  |查看:
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爱就是追寻自身的完整状态,人类在大地上四处游荡,只为寻找遗失的另一半。而当两个一半找到彼此,阿里斯托芬如此说道:
“成对的人迷失在对爱、情谊与亲密的赞叹中,两人视线绝不离开彼此,甚至可说是一分一秒也不放过:彼此就是共度余生的对象,然而两人却无法解释为何对另一半如此着迷。”
其实,这并不是人类陷入爱情的真正原因,不过,两者的相似程度可能会出乎你的意料;人陷入爱情的真正原因是依附感,可以解释为在生物层面对完整状态的追求。
依附感是演化后产生的情绪机制,使得婴儿与成人照顾者之间有所连结。我认为人类生产过程的痛苦,正如同被迫与自己的一部分剥离。名作家克里斯多福.希钧斯(Christopher Hitchens)曾说,为人父母后,“你的心就在另一个人体内东奔西跑。”
小婴儿也会产生依附感,因此总是会渴望更亲近照顾自己的大人,从出生开始,依附感就促使人类追求自身的完整状态:受到保护以及保护存在于他人体内的部分自己。
依附感就是爱。
进入青春期之后,人的依附机制会从对父母转为对同侪依附,接着进入爱恋亲密关系。有些特定的人类依附行为,会自然而然地启动双方的依附机制,不论是在婴儿与照顾者之间,或是两名恋爱的成人之间,例如眼神接触、微笑、轻抚脸颊、拥抱等类似行为。不过随着青春期的变化,性行为也成为依附行为的一环。
脑部显影研究发现,中脑边缘系统处理正面的亲子依附经验时,和处理爱情依附经验时极为相似,而且两种经验大多是启动享受机制,而不是渴望机制。
此外,依附感也是人会感受到“心碎”的原因;基本上,在婴儿时期,我们的生命完全仰赖于成人照顾者在需要时出现,而长大成人后便没有这种需求,但我们的身体并没有意识到这一点。人类的身体坚信如果依附对象不回到身边,死亡很快就会降临。
所以没错,爱情很美好—“我觉得完整无缺。”
然而有时候却令人痛苦得要命—“我觉得支离破碎。”
原因都是:依附感。
陷入爱情的科学
在实务上,人类会与多名对象建立重要的社交连结。而认为自己完整无缺的感受,不仅源自完满的内在感受,也源自与亲友和伴侣之间的连结。
然而人类会经历“陷入爱情”或与特定对象“产生连结”的特殊体验,这类现象被我们的文化视为“爱”。有小孩或是谈过恋爱的人,会比较熟悉依附感的发展进程,也就是依附过程中会出现的一系列行为指标。
孤身在大地上四处游荡,只为寻找遗失的另一半
依附感就是一种爱。
寻求亲密感(Proximity Seeking)
与另一人产生连结之后,待在对方身边就会感到愉快(享受),也会想要(渴望)尽可能地亲近对方。
多数父母都亲身体验过寻求亲密感是怎么一回事:当他们好不容易挤出连续三十秒的空闲时间上厕所,却从浴室门缝下方看到还在学步的幼儿把手指伸进来;而在恋爱关系中,亲密感可能会以Twitter、简讯、电话、电子邮件的形式呈现,也可能是每天故意经过对方的置物柜六次只为见上一面,又或是选择提早下班快点回家。
安全避风港(Safe haven)
当优乐娱乐平台出了差错,会想要向依附对象倾诉,寻求对方的支持。在成人关系中,结束了一天漫长又辛苦的工作后打电话给伴侣,就是寻求避风港的行为。
压力反应启动时,依附机制会告诉大脑:“和你的依附对象互动缓解压力吧。”这就是所谓的“照料与结盟”(tend and befriend)动态模式,之后会详加说明。
分离焦虑(Separation Distress)
当依附对象不在身边便感到痛苦,原因是太过思念对方。以成人而言,分离焦虑就是在伴侣出远门参加研讨会时产生的强烈孤独感,短时间内好像还可以承受…但之后就会觉得思念太多、时间太长、距离太远。
安全堡垒(Secure Base)
无论依附对象身在何处,安全堡垒都是情绪的最终归属。出差后返家摊坐在沙发上,紧靠伴侣并握着对方的手,四目相接地聊着不在彼此身边时的经历,任何有以上经验的人都体验过安全堡垒效应。
现实优乐娱乐平台中的实例:我姊妹艾米莉亚的丈夫是高中音乐教师,每两年一次,他会带着学校合唱团前往欧洲,为期一至两周,每到这个时节,艾米莉亚会坐困在她称为“想家”的情绪中,尽管她明明是待在家中的那一方。这是因为艾米莉亚的情绪归属、安全堡垒就是丈夫,所以她自然会感受到分离焦虑。
《简.爱》(Jane Eyre)是艾米莉亚最爱的小说,书中主角罗彻斯特先生(Mr. Rochester)对简爱所说的这段话,明显表现出依附感和分离焦虑:
“我对妳时常有种奇怪的感觉,尤其当妳靠近我身边的时候,就像现在。就好像在我的左肋骨下的某处有根弦,与妳那小小身躯里相对位置上的那根相似的弦,紧紧地、解不开地系在一起。如果那波涛汹涌的海峡,与那两百来哩的陆地,把我们远远地分开,我恐怕那条相系的心弦会绷断,然后,我有个紧张的想法,生怕到时候我会在心里头淌着血。”
 

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